Alopecia Androgenética femenina, mi experiencia

Llevo años pensando en la poca y mala información que hay en Internet sobre un tema que cada vez afecta a más mujeres. Claro. Es un tema tabú… Calvicie feminia. Alpecia Androgenética.

Llevo 14 años escribiendo sobre mi vida, mis experiencias, mis opiniones; he hablado de temas tan íntimos como un parto y nunca os he hablado sobre alopecia…

Escribo el post que me habría gustado leer a mí. Compártelo si crees que puede ayudar a alguien y cuéntame si quieres que siga con el tema.

Empecemos por el final: Llevo 3 meses en tratamiento para mejorar un problema que pensaba que no tendría solución y el cambio es tan ilusionante y esperanzador que tengo que contarlo y animarte a que, si sufres algún tipo de problema capilar, vayas a un especialista lo antes posible.

En mi perfil de Instagram @olsicilia os enseño más del cambio…

Sigamos ahora por el principio: Fue antes incluso de irme de Erasmus (2009) cuando empecé a notar que mi melenón desaparecía. Mi madre siempre cuenta que de niña tenía muchísimo pelo 🙄

Durante unos meses la densidad de mi cabello disminuyó mucho. Visité a algún dermatólogo en aquel momento que me diagnosticó una incipiente alopecia androgenética para la que me recetó una loción de Minoxidil y anticonceptivos, ritual con el que no me sentí cómoda y no utilicé más que algunos días.

A partir de ahí mis investigaciones sobre caída capilar fueron muchas pero poco fructíferas; la caída se estabilizó, no sentí que fuera a más. Había periodos que notaba mi cabello más apagado y una caída más pronunciada como en otoño y primavera; pero en general a lo largo del año notaba que mi melena estaba (escasa y) en equilibrio… Bueno, era lo que había.

Decidí que si tenía poco pelo, tenía que cuidarlo para que al menos el que había estuviera sano y fuerte y me apunté a la cosmética natural también para el cabello. Siempre he invertido en productos de muy buena calidad. Champús y mascarillas libres de siliconas, parabenos y sulfatos los mínimos. Formulaciones que potenciaran el crecimiento capilar o al menos su densidad y cuerpo… Coloración con plantas…

Recuperé mis ricitos y di con un corte de pelo que me favorecía… Me hubiera encantado tener mi melena de cuando era niña pero, aceptaba la situación y no me generaba un gran problema…

Quizás ese espíritu conformista hizo que no volviera a ir a ningún especialista en todos estos años. ERROR. Si crees que puedes tener algún tipo de alopecia, busca a un dermatólogo especializado lo antes posible.

Llegó el embarazo y con él WOW! Mi pelo cambió muchísimo. Desde hacía (muchos) años no lo notaba con tanto power: tan brillante, con tanta cantidad y volumen… ¡Qué gustazo! Esto me hizo pensar: Si algo ha ocurrido en mi química que ha conseguido esta mejora en mi pelo, quizás pueda volver a ello después de este periodo…

Pero entonces me convertí en mamá y mis pensamientos y energía se centraban en mi cachorrito. Durante los 4 primeros meses mi pelazo continuaba y yo feliz. A partir ahí, uf… El tema pelo ha sido, sin dudar para mí, el mayor bajón del postparto…

Perdí los rizos y el pelo me quedó tieso. No lacio, tieso 😌 Empezó a caerse mucho MUCHO y no había tratamiento, corte, peinado o ritual que lo mejorase… En ese momento, no me digáis porqué, no pensé en ir a un médico… Mi mente se volcó en: aceptación de la nueva situación capilar y poner foco en entrenar la paciencia. Esta eres tu nueva tú, eres estupenda, quiérete.

Mientras continuaba con la lactancia materna, no pensé que pudiera comenzar ningún tipo de tratamiento… De nuevo ERROR. Existen multitud de tratamientos que son 100% compatibles con la lactancia y quién sabe si hubiera actuado antes, si habría conseguido alguna solución al problema también antes.

Llegó la pandemia, el verano, septiembre. Volvimos a Madrid, decidimos venirnos a Málaga unos meses y cuando aterrizamos en nuestro nuevo escenario y nuestra vida se equilibró, mi pelo volvió a aparecer entre mis inquietudes…

Busquemos a especialistas en caída capilar… Era octubre y TODOS a los que llamaba, tenían lista de espera de MESES para la primera consulta. ALUCINÉ. ¿Tant@s calvit@s somos? 😂

En una alineación de planetas de esas que suelen darse en mi vida de mujer con suerte, uno de los equipo que más me gustaban me contactó con un hueco disponible esa misma semana. Vamos a por ello…

Esto saqué de aquella primera visita a la dermatóloga Teresa Meyer:

La alopecia androgenética es la más común de todas; llega a afectar de forma severa a un 10% de la población femenina, ¡10%!!! y su causa es fundamentalmente hormonal y/o genética.

Es el mismo tipo de alopecia que sufren la mayoría de los hombres. La diferencia es que en el caso de las mujeres, la falta de densidad empieza a notarse en la zona superior y de la coronilla pero termina de una forma difusa por toda la cabeza. ¿Qué ocurre? Un proceso al que llaman miniaturización del cabello. La alopecia androgenética en la mujer no hace que se pierda el cabello de una forma radical y definitiva; por eso es muy importante recibir tratamiento lo antes posible para así, intentar conseguir de vuelta los folículos perdidos y sobre todo, hacer que los que están más débiles y miniaturizados recuperen su fuerza.

Esta diferencia respecto a la alopecia masculina, hace que el transplante capilar no sea tan exitoso.

¿Por dónde van los tiros en cuanto a tratamientos? Buscan por un lado frenar la caída. Y por otro conseguir que esos folículos mini dejen de serlo. En ocasiones no se observa cabello nuevo pero solo reforzando el que está debilitado el cambio es muy significativo.

Hay que asumir que este es un problema que no tiene una solución definitiva. El tratamiento que consiga funcionar en cada caso, debe ser mantenido con una u otra frecuencia para siempre. Esto es algo que a mí me echaba mucho para atrás siempre que leía sobre el tema. “Prefiero asumir la situación y “torearla” de la mejor forma posible a estar medicándome para toda la vida”, eran mis pensamientos.

Informarse y dar con profesionales que te expliquen de una forma detallada en qué consiste el tratamiento, qué es, cómo funciona, cuáles son los efectos secundarios; en definitiva todo en torno al tema, al menos a mí me ha abierto los ojos y la mente.

Mi caso:

El diagnóstico fue: Alopecia Androgenética Femenina y dudas de un posible Liquen Plano Pilar. El tratamiento tenía varios objetivos.

• Frenar la caída que sufría en ese momento.
• Ajustes a nivel hormonal
• Trabajar con los folículos miniaturizados y tratar de engrosarlos
• Recuperar cabello perdido
• Calmar algo de alteración que se observó en el cuero cabelludo

No os voy a decir qué fármacos estoy tomando ni cuál será su frecuencia ni el tratamiento. Cada caso debe ser analizado por el dermatólogo que determinará el tratamiento más indicado. Si os voy a decir qué ha ocurrido en estos tres meses que llevo:

Mucho, mucho, mucho pelo nuevo. Mucho, mucho, mucho más volumen y fuerza en el cabello. Caída controlada. Ilusión y felicidad.

Mi siguiente visita será dentro de tres meses aunque vuelvo dentro de pocos días como acompañante. Quería publicar este post antes porque quiero saber cuánto interés genera este tema y de qué forma puedo ayudar a quienes estéis viviendo una situación parecida.

¿Dudas? ¿preguntas? ¿experiencias? ¿inquietudes?

¡Gracias por estar ahí y espero haber servido de ayuda!